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価格：640円（本体582円＋税）
【2023年02月22日発売】
価格：3,520円（本体3,200円＋税）
【2002年05月発売】
価格：1,200円（本体1,091円＋税）
【2023年01月23日発売】
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[BOOKデータベースより]
上達のための３大要素
多様な動き
曲げる、伸ばす（上下動）
重心移動（バランス）
回す運動（ひねり）
傾ける（コントロール）
応用
トータルトレーニング