|
ゲスト さん （ログイン） |
|
|
ゲスト さん （ログイン） |
|
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料！新刊予約・通販も。本（書籍）、雑誌、漫画（コミック）など在庫も充実
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
 |
 |
価格：990円（本体900円＋税）
【2025年03月発売】
価格：1,078円（本体980円＋税）
【2026年08月発売】
価格：660円（本体600円＋税）
【2015年02月発売】
のマークが目印です。
HonyaClub会員規約個人情報の取扱いに関する規程
[BOOKデータベースより]
本書は、運動に対する身体の適応（生理的変化）を中心に説き、これを前提とした運動処方、実際のトレーニング法、更に運動障害に対する予備知識としてのスポーツ医学などをおもな内容とした。
第１章 運動と身体
第２章 運動処方
第３章 トレーニング
第４章 スポーツ医学