レスリング入門

オリンピック金メダリスト直伝！

ベースボール・マガジン社
佐藤満　

• 価格: 2,200円（本体2,000円＋税）
• 発行年月: 2006年09月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784583039121

内容情報

[BOOKデータベースより]

実戦で使える技術のみを厳選し、オリンピック選手４名が実演。練習法・栄養に関する理論、体力トレーニング法も、徹底解説。総合格闘技家も、少年・女子の指導者も、五輪レベルのレスラーも、必携の一冊。

巻頭スペシャル対談　大相撲大関・琴欧州×女子レスリングアテネ五輪銅メダル・浜口京子ｗｉｔｈアニマル浜口
レスリング実技講座　フリースタイル編
レスリング理論講座　トレーニングの進め方編
レスリング実技講座　グレコローマン編
レスリング理論講座　栄養と減量編
レスリング実技講座　王者たちの得意技編
レスリング実技講座　キッズ＆ビギナー基礎体力トレーニング編

[日販商品データベースより]

レスリングの基本技術をオリンピック選手４名が実演、選手や指導者の陥りやすい過ちを要所で紹介。練習法・栄養に関する理論、体力トレーニング法も徹底解説。琴欧州、浜口京子、アニマル浜口のスペシャル対談掲載。