おっさん糖尿になる！

コンビニ・ダイエットでいかに痩せたかをチラホラ語ってみる。
おっさん問答　２

ジュリアン Ｊパブリッシング
下関マグロ　北尾トロ　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2007年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784902584554

内容情報

[BOOKデータベースより]

体重１１０キロから４０キロの減量に成功した、メタボ克服おっさんの下関マグロが、太ったことがないおっさんの北尾トロに、ラクラクカンタンなコンビニ・ダイエットのもろもろを語ります。

第１席　気がつけばお相撲さん並み
第２席　ダイエットするから太るんだ！
第３席　あっちもこっちも糖尿病
第４席　食事の仕方・実践編
第５席　食事の仕方・提言編
第６席　カロリーだけ気にしてがんばらない
第７席　ウォーキング・散歩のススメ
第８席　リバウンドなしで健康体
実録日記　糖尿病で入院生活！

[日販商品データベースより]

体重１１０キロから４０キロの減量に成功した、メタボ克服おっさんの下関マグロが、太ったことがないおっさんの北尾トロに、ラクラクカンタンなコンビニ・ダイエットのもろもろを、チラホラ生ぬるく語る。