美人のレシピ ２（パワフル・レシピで「お悩み解決」編）

マクロビオティック望診法

洋泉社
山村慎一郎　中島デコ　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2008年08月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784862482839

内容情報

[BOOKデータベースより]

日頃から気になっている疑問・悩みに懇切丁寧にお答えします。ナチュラルでおいしくて、美しくなる料理５２品。あなたのキレイに磨きをかけるヒントがいっぱい。

１　陰陽五行が一年中の美人をつくる（マクロビオティック望診法の基礎理論「陰陽五行」が、季節ごとの食べ方、暮らし方を導きます；春美人のつくり方；夏美人のつくり方　ほか）
２　内臓からのサインをキャッチしておいしく治すレシピ（肝臓・胆嚢にいいレシピ；心臓・小腸にいいレシピ；胃・膵臓にいいレシピ　ほか）
３　Ｑ＆Ａ　陰陽五行がキレイになりたいあなたの悩みに答えます（食べ方の悩み（献立、栄養、外食など）；食べ物の悩み（甘いものやコーヒーがやめられないなど）；体の悩み（便秘、冷え性、生理痛など）　ほか）

[日販商品データベースより]

日ごろから気になっている疑問・悩みにマクロビオティック望診法を用いて懇切丁寧に答える、待望の第２弾。ナチュラルでおいしくて、美しくなるパワフル・レシピ５２品で、季節や部位別に悩みを解決する。