スポーツ指導者が知っておきたい 10代選手へ本当に必要な声かけのコツ 実践「ペップトーク」が引き出す潜在力

メイツユニバーサルコンテンツ
阿部亮介

• 価格: 1,892円（本体1,720円＋税）
• 発行年月: 2026年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784780431858

内容情報

[日販商品データベースより]

★　多感なジュニア世代を成長＆結果へと導くための
　　指導者のあり方が理解できる。

★　日頃から取り入れやすい
　　コミュニケーションの実用スキルと
　　向き合い方を具体的なポイントで解説。


◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇

あなたはこれまでの指導の中で、
自分の言葉が選手を傷つけてしまったと
感じた瞬間はありましたか?
あるいは逆に、たった一言で選手の目が輝き、
別人のようなプレーを見せてくれた
瞬間はありましたか?

指導者の言葉には、それほどの力があります。
選手を奮い立たせることもあれば、
知らず知らずのうちに心を縛ってしまうこともある。
この本は、その「言葉の力」を起点に、
指導者としての関わり方全体を
見直すための一冊です。

「ペップトーク」という言葉をご存知でしょうか。
もともとアメリカのスポーツ現場で
生まれた言葉です。

PEP（元気・活気）＋TALK（話す）。
試合前や大事な場面で、選手を鼓舞するために行う
短く前向きな激励の言葉のことです。
NFLやNBAなど、アメリカのプロスポーツの現場では
当たり前のように使われてきました。
ハーフタイムに監督が選手を前に熱く語りかける。
あの場面がまさにペップトークです。

しかし私はコーチングの現場で気づきました。
ペップトークは強力なツールです。
ですが、それは、より大きな
「スポーツメンタルコーチング」
という土台の上に立ったとき、
本当の力を発揮するのだと。

どれだけ言葉を磨いても、
指導者自身の「あり方」が整っていなければ、
言葉は空を切ります。
どれだけ激励の言葉をかけても、
選手の内側にあるブレーキを外さなければ、
力は出てきません。

指導者が変わると、選手が変わる。
選手が変わると、チームが変わる。
そのチームはやがて、
選手たちが生涯誇れる青春の舞台になっていく。
その変化の起点は、
いつも指導者の「言葉」と「あり方」でした。

阿部 亮介


◇◆◇　主な目次　◇◆◇

☆第1章　ペップトークの基本ステップ　

☆第2章　コミュニケーション　

☆第3章　アスリートコーチング　

☆第4章　自走するチームをつくる