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[BOOKデータベースより]
本書は、頻尿と尿失禁のタイプとそれに対する治療法をわかりやすく解説し、一人で簡単にできる代表的治療法である骨盤底筋体操を紹介しました。
第１章 尿失禁とはどのような病気か
第２章 排尿のしくみと失禁のしくみ
第３章 尿失禁のタイプ別原因と治療
第４章 家庭でできるこの療法でほとんど治る
第５章 失禁が実際にある人はこうする