高血圧に効くおいしいレシピ２００

料理研究家２０人による厳選レシピ一挙２００点！！
毎日食べたいおいしいレシピシリーズ　

法研
猿田享男　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2011年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784879548160

内容情報

[BOOKデータベースより]

高血圧対策に役立つ選りすぐりの２００レシピを収録。レシピは２０人の料理研究家による、味も量も満足の料理ばかり。高血圧が心配な人だけでなく、家族みんなの健康を考えた食事作りにお勧め。

主菜、副菜からセットメニューまで　自由に選べる高血圧対策レシピ（主菜になるおかず；副菜になるおかず；あと一品の小さなおかず；主菜もかねたごはん・めん・パスタ；具だくさんの汁・スープ・鍋；体にやさしいデザート；もてなし上手のパーティーメニュー；ワンプレートレシピ）
バランスよく食べて食圧コントロール　高血圧を改善する食生活のポイント

[日販商品データベースより]

血圧が高めの人や、血圧が気になり始めた人に向けたレシピを２００品紹介。２０人の料理研究家が「おいしく、楽しく」にこだわって、工夫をこらしたメニューばかりを集めた、家族も一緒に楽しめるレシピ集。