外食・コンビニ・惣菜のカロリーガイド

日本栄養大学出版部
香川明夫　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2017年02月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784789506274

内容情報

[BOOKデータベースより]

エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、塩分、カリウム、食物繊維など…よく食べる食品７４０品の栄養価がひと目でわかる！

外食編（和風定食；カツ・フライ；コロッケ　ほか）
コンビニ・惣菜編（惣菜・デリ；デリバリーピザ；宅配弁当　ほか）
市販食品編（おかず；汁物；主食　ほか）

[日販商品データベースより]

シーンごとの食品をカロリーの低い順に並べた、食べたい物を賢く選べるカロリーガイド。外食やファストフード、市販の惣菜などに注目して、栄養成分値を収載。よく食べる食品７４０品の栄養価がひと目でわかる。