「うちの子、依存症？」と気になったら知りたいことが全部のってる本

主婦の友社
主婦の友社　松本俊彦　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2026年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784074632893

内容情報

[BOOKデータベースより]

“好き”を通り越して、生活に支障が出るほど何かに“ハマる”わが子。心配で細かく口を出したり、見かねてカッと怒ったりしても、思春期の子どもの心は閉ざされるばかりです。でも、親には親の役目があります。「子どもの安全・健康・将来を守りたい」その気持ちは当然のこと。親子にとって気持ちのよい「見守り」には知識が大切です。特に、現代の中高生たちをとり巻く環境は親の時代とはまるで別モノ。少なからず本書の内容にカルチャーショックを受けるでしょう。それを感じてからがわが子とのコミュニケーションのスタートです。

１章　「早くやめさせなきゃ！」とあせる前に　まず知っておきたいこと（「依存」と「依存症」は違うの？；「依存」はしてもいいってこと？　ほか）
２章　ゲーム、カフェイン、市販薬…ｅｔｃ．　子どもの「依存対象」と対処法（ゲームへの「良い依存」とゲームへの「悪い依存」の境界線；ゲームへの「悪い依存」は多方面に影響する　ほか）
３章　「生きづらさ」の正体とは？　見落とされがちな要因（科学的に証明された「生きづらさ」の影響；ＡＤＨＤには刺激と報酬を求める脳のクセがある　ほか）
４章　親も味方を見つけよう！　コミュニケーション法と相談先（「ダメなものはダメ！」では何も変わらない；子どもの様子にあせったらまずは一呼吸置く　ほか）

[日販商品データベースより]

“〇○が手放せない” “△△がやめられない” “□□がないとイライラする”
―何かに「ハマりすぎな」わが子に不安を感じているお母さん・お父さんへ

今、子どもたちがハマる対象はとても多様化しています。ゲームやスマホにとどまらず、エナジードリンク（カフェイン）、市販薬、推し活、さらには人間関係や美容まで。 わが子を想って注意しても全く響かない。いつの間にか量や頻度が増えている。さらには、隠れてこそこそしているみたい……。そんな姿にストレスを募らせ、ついカッと怒ってしまっていませんか？

本書は、そんな親の不安に寄り添うべく、解決のヒントをまとめた一冊。依存症治療の専門医・松本俊彦先生（国立精神・神経医療研究センター）監修のもと、親世代とはまるで違う「イマドキの依存・依存症」のリアルを、豊富なイラスト・図解・漫画でわかりやすく解説します。

【１章】「早くやめさせなきゃ！」とあせる前に　まず知っておきたいこと
【２章】ゲーム、カフェイン、市販薬…etc. 　子どもの「依存対象」と対処法
【３章】「生きづらさ」の正体とは？　 見落とされがちな要因
【４章】親も味方を見つけよう！　コミュニケーション法と相談先